Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1507 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 56,28g | Karb: 195,70g.
Makan Pagi: Café, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Mangas. Makan Siang: Spoleto Azeite, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Vivenda do Camarão Camarão Grelhado, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis. Makan Malam: Vinho Tinto de Mesa, Arroz Branco, Bacalhoada. Camilan/Lainnya: Del Valle Suco de Goiaba. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandacos89
|