|
Blij als een ei! Gisteren een lunch gehad, supergezellig. Maar zie er dan tegenop omdat het mijn afvallen zou tegenhouden. Ik heb een lekker wrap met ricotta en een rauwe ham besteld. was heerlijk maar veel te veel. Ik heb principe van edh toegepast ... eet de helft :) en gelukkig mijn afvalproces niet verstoord. Dan ben ik blij dat mijn "opoffering" is beloond, want was best moeilijk het was nl erg lekker :)
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
643 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 39,13g | Karb: 65,73g.
Makan Pagi: Mandarijn, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Alpro Soya Original. Makan Siang: AH Witte Asperges, Gekookt Ei, AH Rauwe Ham. Camilan/Lainnya: Jumbo Bananenbrood. lagi...
|
|