Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2018:
|
1228 kkal
|
Lemak: 57,45g | Prot: 41,77g | Karb: 135,03g.
Makan Pagi: Майонез, Вареное Яйцо, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Makan Malam: Русский Хлеб Лепёшка Пита, Коркунов Конфета, Милка Шоколад Темный с Малиной, Чай, Сметана, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_ka
|