|
Кето конвертики из капусты, свиная отбивная
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1619 kkal
|
Lemak: 281,37g | Prot: 63,34g | Karb: 41,81g.
Makan Pagi: Жиробомба с Кокосом Маскарпоне Маслом и Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Грецкие Орехи, Красная Цена Фундук. Makan Siang: Kamis Зелень Петрушки, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Капустные Конверты. Makan Malam: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Квашеная Капуста, Сало. lagi...
|
|
2616 kkal
|
Latihan:
Hiking - 15 menit, Membersihkan - 20 menit, Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Elliptical - 10 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 25 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 3 jam dan 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 11 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoDieta
|