Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 50,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1016 kkal
|
Lemak: 53,31g | Prot: 93,75g | Karb: 106,77g.
Makan Pagi: Strawberries, Meijer Slim Support Powder Shake No Milk, Benefiber Fiber Supplement. Makan Siang: Slim-Fast Advanced Nutrition Caramel Latte, Meijer Protein Meal Bar. Makan Malam: Cabbage, Asparagus, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Slim-Fast 100 Calorie Snack Baked Crisps. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mandacurls
|