Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1031 kkal
|
Lemak: 28,45g | Prot: 57,10g | Karb: 143,62g.
Makan Pagi: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Oro Saiwa Cruscoro. Makan Siang: Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Bennet Crescenza Light. Makan Malam: Carote Cotte, Carne di Petto di Tacchino, Orogel Passato di Verdure. Camilan/Lainnya: Pesca, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaraPv95
|