Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2012
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
774 kkal
|
Lemak: 49,12g | Prot: 39,02g | Karb: 67,75g.
Makan Pagi: Raspberries, Theresa. Makan Siang: Spinach, Roma Tomato, Italian Dressing, Theresa, Avocado. Makan Malam: Laura Scudder, Apple. Camilan/Lainnya: White Roasted Sesame Seeds, Stevia, Coffee. lagi...
|
|
1326 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3 Butterflies
|