Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2018:
|
1112 kkal
|
Lemak: 68,70g | Prot: 51,22g | Karb: 56,15g.
Makan Siang: Max Protein Bombitos Flup, Repollo, Arándanos, Gadis Moras, Fresas, Frambuesas, Eroski Yogur Griego Natural, Prozis Lean Bread Carob, Oreja de Cerdo, Torre de Nuñez Chorizo . Makan Malam: Kerrygold Mantequilla Pura con Sal , Prozis Lean Bread Carob, Clean Foods Slimchoco, Almond Breeze Leche de Almendras Zero. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|