Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
2309 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 227,47g | Karb: 247,92g.
Makan Pagi: Kraft Sottilette Light, Wasa Original, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero, Orogel Cubello Spinaci, Exquisa Fitline, Albume INRAN, Weetabix Minis Choco, Il Raccolto Pistacchi non Salati, Nostromo Filetti di Sgombro al Naturale, Delizie del Sole Broccoli, Patate Crude, Nocciole, Pascià Gocce di Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Mirtillo, Albume INRAN, Porta del Sole Farina Integrale di Grano Tenero. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|