Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1185 kkal
|
Lemak: 35,04g | Prot: 84,37g | Karb: 134,81g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Каша пшенная с тыквой, Коровкино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кофе. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Щи с фрикадельками, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Makan Malam: Еко Икра из Кабачков, Грядка Удачи Фасоль с Грибами, Домик в деревне Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Щи с фрикадельками. Camilan/Lainnya: Цукаты, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Кофе, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сырники с курагой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MaryMilkoko
|