Jurnal Graziana2018, 11 Sep 18

Davor gab es Ingwertee mit Agavendicksaft. Insgesamt 321 kcal. Das ist Frühstück wie ich es liebe :)

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1042 kkal

Lemak: 35,93g | Prot: 76,91g | Karb: 96,96g.   Makan Pagi: Alnatura Agaven Dicksaft, Ingwertee, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Mühlen Gold Sesam Knäckebrot (9g), Gurke (mit Schale), Van Delft Bio Knäckebrot Quinoa, Schwarzer Pfeffer, Arla Buko mit Skyr, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Grünländer Leicht, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Makan Siang: Ei, Kartoffeln, Iglo Rahm-Spinat. Makan Malam: Salatgurke, Harzer Harzer Roller. Camilan/Lainnya: Farmersland Churros, Seeberger Datteln, Seeberger Mandeln, Kaufland Natürliches Mineralwasser. lagi...