На завтрак тыквенная каша с рисом и пшеном 😋 204 ккал
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
1393 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 94,32g | Karb: 130,90g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Milka Choco Snack, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Каша тыквенная. Makan Siang: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ашан Зерна Кунжута, Куриные шарики, Тыквенный суп без мяса. Makan Malam: Now Ultra Omega-3, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные шарики, Огурец (с Кожурой), Пассим Алтайская Гречневая Крупа. Camilan/Lainnya: Swiss Original Горький Шоколад 72%, Запеканка творожная классическая. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veta21_
|