Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2018
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2018:
|
642 kkal
|
Lemak: 26,69g | Prot: 37,07g | Karb: 57,57g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 7-11 白蘿蔔, 茶葉蛋, 7-11 BBQ棒棒腿, 7-11 昆布捲. Makan Malam: 全聯 巧克力餐包, 統一 統一麵包巧克力捲. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan HJean Chen
|