pancia 83 cm cosce 62 cm
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1946 kkal
|
Lemak: 50,95g | Prot: 108,86g | Karb: 263,11g.
Makan Pagi: Uovo Sodo, Solefrutta Confettura Extra di Kiwi 82% Frutta Fresca Italiana, Certossa Fette Biscottate ai Cereali. Makan Siang: Pane di Semola, Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista, Eurospin Filetti di Pollo, Divella Tris di Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Focaccia, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solefrutta Confettura Extra di Kiwi 82% Frutta Fresca Italiana, Martini Delight Spiedino di Suino, Divella Tris di Cereali. Camilan/Lainnya: Pesca, Banana, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marianna.95
|