Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1415 kkal
|
Lemak: 56,25g | Prot: 112,35g | Karb: 119,80g.
Makan Pagi: Минская Марка Кефир 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Молочноконсервный Комбинат Сыр Кантали 30%, Славянские Традиции Творог 4%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. Makan Siang: Сырные Кексы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ОАО Булочно-Кондитерская Компания ДОМОЧАЙ Хлеб Хатни, Лазанья. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Кабачковые Оладьи, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya.bed29
|