Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
872 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 56,58g | Karb: 37,67g.
Makan Pagi: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Lindt Горький Шоколад 85%, Grow Food Омлет с Курицей и Моцареллой. Makan Siang: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Соленья. lagi...
|
|
418 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tusya2808
|