Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1912 kkal
|
Lemak: 49,47g | Prot: 91,57g | Karb: 268,72g.
Makan Pagi: Nektarinen, Magerquark, Kaffee, K-Classic Kernige Haferflocken, Äpfel, Banane. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Gut & Günstig Cornichons, Chef Select Salat Kunterbunt, Kaffee, Fleischkäse, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Riggano Edel-Salami Pizza. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|