Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2018:
|
1025 kkal
|
Lemak: 34,17g | Prot: 57,01g | Karb: 122,70g.
Makan Pagi: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Хохланд Сыр Фетакса, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Makan Siang: Магнит Персик, Valio Творог Мягкий с Бананом 0,1%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе в Сметане. Camilan/Lainnya: Rocky Mountain Маршмеллоу, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Викtoriya
|