Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2012
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 47,21g | Karb: 64,03g.
Makan Pagi: Raspberries, Theresa's. Makan Siang: Theresa, Avocado, Italian Dressing, Sun Dried Tomatos, Spinach. Makan Malam: Laura Scudder, Roast Beef. Camilan/Lainnya: jasmine green tea, Stevia, Coffee. lagi...
|
|
1318 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3 Butterflies
|