|
이틀 동안 시댁 나들이 후 ... 다시 시작~^^
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
1467 kkal
|
Lemak: 104,95g | Prot: 72,86g | Karb: 58,23g.
Makan Pagi: 찐고구마, 오리탕. Makan Siang: 유로팜 유로팜버터, 롯데리아 아메리카노, 롯데리아 치즈스틱. Makan Malam: 배추김치, 삼겹살구이. Camilan/Lainnya: 삶은계란, 돼지껍데기튀김과자. lagi...
|
|
1565 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maehwee
|