Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
3486 kkal
|
Lemak: 70,78g | Prot: 136,89g | Karb: 563,21g.
Makan Siang: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Haricots Blancs à la Tomate, Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes, U Salade Composée, Barilla Pâte , Pain de Blé Concassé, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Pain de Blé Concassé, Prunes. Makan Malam: Leader Price Poisson Blanc Nature, Ratatouille Maison. Camilan/Lainnya: Pain, Carrefour Lait Demi Écrémé , Activia Saveur Vanille, Carrefour Muesli . lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurelielmt
|