Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2018
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2018:
|
923 kkal
|
Lemak: 24,69g | Prot: 69,95g | Karb: 101,00g.
Makan Pagi: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 코스트코 냉동새우, 스크램블드 에그, 물미역, 토마토, 현미밥. Makan Siang: CU 카라멜맛 팝콘, 롯데 칙촉, 타코야끼, 회오리감자, 닭꼬치, 순대, 문어. Makan Malam: 토마토, 코스트코 쌀국수(면만), 코스트코 냉동새우, 코스트코 냉동새우. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milktea♥️
|