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Que de calorias tendra este bocata?😓
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
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1636 kkal
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Lemak: 63,26g | Prot: 105,35g | Karb: 156,59g.
Makan Pagi: Alpro Bebida de Avena, Zespri Kiwi Green, Nespresso Café Capsulas, Prozis Whey Isolate Zero, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Prozis Mantequilla de Cacahuete. Makan Siang: Hellmann's Mayonesa Light, Auchan Remolacha Roja en Tiras, Huevo Duro, Albo Atún Claro En Aceite De Oliva Virgen Extra , Papa Cocida. Makan Malam: Prozis Mantequilla de Cacahuete, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Cacaolat Cacaolat 0%, Prozis Whey Isolate Zero. Camilan/Lainnya: Nestlé Kefir, Plátano, Alpro Bebida de Avena, Nespresso Café Capsulas, Plátano Maduro, Alteza Copos de Avena Integrales, Valor Chocolate negro 85% sin azucares añadidos, Nestlé Kefir, Nueces. lagi...
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1794 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 40 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 20 menit, HIIT - 45 menit, Apple Health - 22 jam dan 15 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan KatiaMiBa
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