|
大溪
豆干吃很多
睡前紅茶
早 體重48.7體脂23.8
晚 體重49.6體脂22.8
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
980 kkal
|
Lemak: 30,53g | Prot: 39,22g | Karb: 145,50g.
Makan Pagi: 克寧 高鈣全家人營養配方, 火龍果, 台灣比菲多 優意思頂級牛奶優格, 芭蕉, 義美 芋粿. Makan Siang: 肯德基 (KFC) 勁爆雞米花(大), 肯德基 (KFC) 炸雞, 蘋果（去皮）, 芭樂. Camilan/Lainnya: 熱奶咖啡. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|