|
Завтрак) 2 яичных белка с овощами на а/п сковороде, чай🥚🥦☕️ Сегодня в течение дня я буду мало есть, что-то около 200 калорий, потому что родителям приспичило сделать очень калорийный ужин (🤷🏼♀️🤷🏼♀️🙇🏻♀️
Lihat Kalender Diet, 08 September 2018:
|
884 kkal
|
Lemak: 49,28g | Prot: 43,56g | Karb: 106,06g.
Makan Pagi: Сметана , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Махеевъ Кетчуп Томатный, Приготовленный Яичный Белок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Makan Siang: Сметана , Яичный Белок, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Makan Malam: Паста Карбонара (Спагетти, Яйцо, Бекон, Пармезан). Camilan/Lainnya: Admiral Klassisk Svensk Kaviar (Икра Трески в Тюбике), Kerrygold Чеддер. lagi...
|
|
 Komentar
Что же такого будет на ужин? Сейчас же выходные, ты можешь опять есть нормально(больше 1000). Ты слишком мало ешь, как ты собираешься вернуть КД?
08 Sep 18 oleh anggota: prostoSAR
|
Плюсую к комменту prostoSAR
08 Sep 18 oleh anggota: Ellisr
|
Аня, ты видела уже жирную 17 кг барышню сегодня в ленте?! Ведь тоже боиться потолстеть!
08 Sep 18 oleh anggota: Зими
|
Алина, паста карбонара😯 я придумала, как снизить ее калорийность до 500, но это предел 🤷🏼♀️
08 Sep 18 oleh anggota: annasputay
|
Блин, ну может чуть побольше съем🤷🏼♀️
08 Sep 18 oleh anggota: annasputay
|
Зими, нет!!! Хочу увидеть!!
08 Sep 18 oleh anggota: annasputay
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annasputay
|