Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
957 kkal
|
Lemak: 33,52g | Prot: 90,22g | Karb: 76,36g.
Makan Pagi: La Serenísima Queso Danbo Light, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Calabaza Cocinada, Hamburguesa Casera. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslo de Pollo. Camilan/Lainnya: La Serenísima Queso Danbo Light, Banano, Café con Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|