Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
2705 kkal
|
Lemak: 105,79g | Prot: 159,59g | Karb: 281,25g.
Makan Pagi: GN Laboratories Egg Protein Liquid, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Body & Fit Whey Choco White. Makan Siang: KF mit Datteln, Zuchinipuffer. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream. Camilan/Lainnya: Oreo Peanut Butter Creme, Oreo Keks, Ben & Jerry's Cinnamon Buns, All Stars Eaas. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy1301
|