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questo è il punto da cui parto. l'obiettivo (approssimativo) 7kg in meno
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
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1190 kkal
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Lemak: 33,73g | Prot: 69,32g | Karb: 152,40g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fruttil Fruttosio Puro, Oro Saiwa Biscotti. Makan Siang: Gardani Petto di Pollo Italiano al Forno, Pane Integrale. Makan Malam: Banana, Cuore Olio di Semi di Mais, Orogel Minestrone Leggerezza, Salmone Fresco. Camilan/Lainnya: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Oro Saiwa Biscotti. lagi...
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Sejarah Berat Badan monfa83
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