Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
728 kkal
|
Lemak: 40,56g | Prot: 45,71g | Karb: 53,12g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Lor Peyniri, Zeytinyağı, Kabak. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Kabak. Camilan/Lainnya: Dereotu, Havuç, Humana Still-Tee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seymakarakus
|