Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
116,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
1639 kkal
|
Lemak: 107,58g | Prot: 134,60g | Karb: 18,21g.
Makan Pagi: Gouda's Glorie Zonne Pond, Koffie, Koffie. Makan Siang: Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Gebakken Ei zonder Vet, Gebakken Ei zonder Vet, Gebakken Ei zonder Vet, Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Makan Malam: Aarts Slierasperges, Aarts Slierasperges, Gekookt Ei, Gekookt Ei, Zalm, Zalm, Zalm, Becel Pro Activ. Camilan/Lainnya: Roomkaas, Roomkaas, Roomkaas, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coco 05
|