Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2018
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2018:
|
3005 kkal
|
Lemak: 120,32g | Prot: 176,85g | Karb: 171,79g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Brio Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Siang: Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Makan Malam: Burger King Steakhouse, McDonald's Patatine Fritte (Medie), Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb. Camilan/Lainnya: Mister Nut Mandorle al Naturale, Myprotein Impact Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|