Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1976 kkal
|
Lemak: 78,44g | Prot: 134,87g | Karb: 189,16g.
Makan Pagi: Espárragos Cocidos (Frescos), Tia Lencha Machaca, Bimbo Pan Tostado Integral, Piña, Papayas, Tortillas de Maíz, Frijoles Negros, Aceite Vegetal, Huevo. Makan Siang: Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Manzana, Subway Costilla BBQ, Subway Galleta Nuez de Macadamia, Atún Fresco. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|