Daftar  |  Masuk

Jurnal Erictoscano, 29 Des 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2017
71,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2017:
1659 kkal Lemak: 67,49g | Prot: 73,91g | Karb: 195,27g.   Makan Pagi: Maíz en la Mazorca con Mantequilla, Café con Leche, Huevo Revuelto. Makan Siang: Pollo (Apanado y Frito), Bistec de Res, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Papas Fritas. Camilan/Lainnya: Torta (Tipo Galleta), Banano. lagi...
2114 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Erictoscano


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.