Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 58,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
823 kkal
|
Lemak: 32,43g | Prot: 59,87g | Karb: 73,85g.
Makan Pagi: Huevo Tibio, Café, Tostadas de Pan Integral. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Piña, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Cuajada, Zenú Hamburguesa de Res. Camilan/Lainnya: Tosh Galletas Miel, Club Social Galleta Salada Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeimipao
|