Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
819 kkal
|
Lemak: 20,78g | Prot: 62,61g | Karb: 83,95g.
Makan Pagi: 코스트코 냉동새우, 미역국, 물미역, 토마토. Makan Siang: 부산우유 딸기우유, 천혜향, 제스프리 골드키위. Makan Malam: 소불고기, 투썸플레이스 마스카포네 티라미수, 물미역, 토마토, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살. Camilan/Lainnya: 코카콜라 토레타, 청포도. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milktea♥️
|