|
Набрал круп на неделю: гречка, перловка, дикий рис, бурый рис, макароны, кус кус, киноа и булгур. Будем все пробовать :0)
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1898 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 165,10g | Karb: 175,35g.
Makan Pagi: Окей Гречневая Крупа Ядрица, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Новая Деревня Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Творог 5%, Капитан Победа Пикша Атлантическая Филе без Кожи, Окей Филе Грудки Индейки Охлажденное, Говядина Постная. Makan Malam: Льняное Масло. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
 Komentar
Как же я люблю перловку)))
06 Sep 18 oleh anggota: Victoria_Leo
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|