Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2018
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1332 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 133,85g | Karb: 25,41g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Makan Siang: Queso Gouda o Edam, RealValle Jamón Cocido Extra, Hacendado Chorizo Picante Extra sin Conservantes, Aguacate, Tomate Kumato, Lechuga, Carne de Pavo. Makan Malam: Pepino (con Cáscara), Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosulus
|