|
Juhuuuuu! 😊
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1417 kkal
|
Lemak: 34,54g | Prot: 114,00g | Karb: 151,90g.
Makan Pagi: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Kaffee, Cappuccino, Milch 1,5%, Dinkelbrötchen. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Bonduelle Kidney Bohnen, Extra Natives Olivenöl, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft. Makan Malam: Bio Sonne Bio-Brotaufstrich Rote Bete, Semmel, Magerquark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Prima👍, wünsche dir einen schönen Donnerstag 🌻🙋♀️
05 Sep 18 oleh anggota: Steffie0102
|
05 Sep 18 oleh anggota: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VinoEna
|