|
喝檸檬醋，有效??
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2018:
|
1553 kkal
|
Lemak: 106,16g | Prot: 98,31g | Karb: 69,48g.
Makan Pagi: 生酮餅乾, 萬歲牌 無調味核桃, 萬歲牌 夏威夷果, 黑咖啡, 北海道 原味起司棒, 台畜 培根, 荷包蛋. Makan Siang: Kirkland 冷壓初榨椰子油, 奶油, 鴨肉, 泡菜, 菜脯蛋, 炒青菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. Makan Malam: 鴨翼, 醋, 愛玉, 蝦仁, 炒絲瓜, 冬瓜排骨湯, 燒鴨, Costco 希臘優格, 盛香珍 無調味核桃仁, 乾烤花生（加鹽）. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|