Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1197 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 89,06g | Karb: 84,19g.
Makan Pagi: FL24 Protein Whey Chocolate, Freezer Fruits Fresas Rebanadas Congeladas, Lala Soy Vita 3 Nueces. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Chata Chilorio de Pollo, Sopa de champiñones y nopales. Makan Malam: Don Emilio Salsa Macha de Chile de Arbol, Lala Queso Manchego, Bimbo Pan Blanco (24g). Camilan/Lainnya: Japanese Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan SorayaAnm
|