Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1384 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 100,51g | Karb: 162,84g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus Calcium, Seeberger Nussmischung, Chia-Samen, Heidelbeeren, Kiwi, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Makan Siang: Birnen, Kühne Manzanilla Grüne Oliven, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Corny Free Weiße Schoko. Makan Malam: Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Maggi Pak Choi Beef Teriyaki , Rote Zwiebeln, Spitzpaprika, Hähnchenbrust, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prinzessinsofia
|