Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
3097 kkal
|
Lemak: 95,74g | Prot: 128,66g | Karb: 381,91g.
Makan Pagi: Jordans Special Muesli, Fage Yogurt Greco Total 5%, Pasta di Mandorle, Ritter Sport Macadamia. Makan Siang: Pane Francese, Oggi Pesce Anelli di Totano, Pesca, Knorr Pasta e Fagioli. Makan Malam: Mozzarella, Magnum Mini Pistacchio, Pere, Noci, Lamponi, Fragole, Zucchero, Eurospin Fitness Mix, Nero d'Avola, Coca-Cola Coca-Cola, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Enerzona Barretta Caramel Toffee, Moretti La Rossa, Focaccia Pugliese. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreareda
|