|
#2019naik4kg 🤣 semangaaattt
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1602 kkal
|
Lemak: 56,34g | Prot: 56,75g | Karb: 213,79g.
Makan Pagi: Indomilk Susu Full Cream, Rawon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Rawon, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Makan Malam: Daging Sapi, Mie Sedaap Mie Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Nestle Kitkat, Melon. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan henikartika13
|