Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1295 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 43,04g | Karb: 173,64g.
Makan Pagi: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Сыр из Козьего Молока, Огурец (с Кожурой), Геркулесовая Каша на Воде, Льняное Масло. Makan Siang: ВкусВилл Печенье Овсяное с Черносливом на Полбяной Муке, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Перепелиное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Помидоры. Makan Malam: Сыр из Козьего Молока, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Нектарин, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%. Camilan/Lainnya: Дыня Торпеда. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anfi2007
|