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7 😍😍😍. Gestern Yoga. Bin ich steif 😳😳. Aber tut gut. Schöner Ausgleich zum Krafttraining
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79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
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1339 kkal
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Lemak: 59,41g | Prot: 90,22g | Karb: 121,71g.
Makan Siang: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft, Rote Paprika, Naturreis (Gekocht). Makan Malam: Käse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mandelbrot. lagi...
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2510 kkal
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Latihan:
Gym - 1 jam, Treadmill - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Fat Bobbie
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