Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2018:
|
1918 kkal
|
Lemak: 119,72g | Prot: 80,99g | Karb: 103,18g.
Makan Pagi: 서울우유 슈레드 모짜렐라, 소고기 프랑크푸르 또는 핫도그 소시지, 새송이버섯. Makan Siang: 방탄커피. Makan Malam: 감자 튀김, 맘스터치 싸이버거. Camilan/Lainnya: 레드 식사용 와인, 서울우유 슈레드 피자치즈, 다진 돼지고기 (요리), 달걀, 육포. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|