Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
930 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 94,35g | Karb: 26,15g.
Makan Pagi: Tradição Manteiga com Sal (Tradição), Presunto de Peru, Queijo Mozzarella, Ovo. Makan Siang: Molho de Soja (Shoyu), Alface, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Hershey's Barra de Cereal Cookies'n'chocolate, Clara de Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benivearamos
|