|
43day（36.4）
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
572 kkal
|
Lemak: 17,66g | Prot: 36,36g | Karb: 66,64g.
Makan Pagi: 7-11 招牌雙手卷, 咖啡. Makan Siang: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 7-11 日式雞腿肉串燒. Camilan/Lainnya: 拿鐵咖啡. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torres 3388
|