|
오늘 저녁ㅋㅋ 목욕 다녀와서 먹으니 맛있다^^
Lihat Kalender Diet, 04 September 2018:
|
409 kkal
|
Lemak: 15,26g | Prot: 14,79g | Karb: 51,81g.
Makan Pagi: 일동후디스 후디스 그릭요거트(무설탕저지방), 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿 , 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Makan Siang: 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿 . Makan Malam: 비타코코 비타코코 코코넛워터 오리지널, 꿀, 자연드림 7곡 미숫가루, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방. lagi...
|
|
2416 kkal
|
Latihan:
Bak Mandi - 1 jam dan 30 menit, 강하나1 - 45 menit, Membersihkan - 1 jam, 요가 - 1 jam, Istirahat - 11 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|