Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2018
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2018:
|
1737 kkal
|
Lemak: 28,99g | Prot: 94,52g | Karb: 267,55g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Classic, Olympus Yogurt Greco 0%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Pane Integrale, Findus Ciuffetti di Spinaci. Makan Malam: Sigma Gamberi Sgusciati Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, De Cecco Chicche di Patate, Ondina Seppioline, Findus Pisellini Primavera. Camilan/Lainnya: Hedonist Ciiccolato Fondente Hedonist, Zuegg Bio Cremosa Albicocche, Scotti Gallette di Riso , Olympus Yogurt Greco 0%, Fichi d'India, Hero Marmellata Ananas di Stagione , Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|